我记得那天，天空阴沉沉的，像我的心情一样。28岁的我，前列腺炎、腰疼、没精神、耳鸣，整个人都像被抽干了力气。每天早上醒来，第一件事就是想起我母亲的离去，心中一阵酸楚。自从她走后，我就像失去了方向，生活变得一团糟。手淫八九年了，虽然我知道这不是好习惯，但在孤独和压力面前，我总是找不到更好的出口。

那天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**接待了我，听完我的描述后，他建议我戒除不良习惯，并推荐了西洋参枸杞泡水喝。他的话让我心中一亮，仿佛看到了一丝希望的曙光。我问他能不能用中成药，他让我拍了舌苔照片后，开了金匮肾气丸给我。虽然他说这药比较慢，但我还是决定试一试。

在接下来的日子里，我每天都喝西洋参枸杞泡水，按时服用金匮肾气丸。同时，我也开始尝试改变自己的生活方式，多运动，少熬夜。渐渐地，我发现自己的精神状态有所改善，腰疼和耳鸣也减轻了不少。每当我想起医生**的建议时，总会感到一阵温暖和感激。

然而，生活总是充满挑战。有一天晚上，我又开始失眠多梦，焦虑症的症状再次出现。我知道这可能是因为我还没有完全走出母亲去世的阴影。于是，我决定再次向医生**寻求帮助。他告诉我，中医讲，阳气不足，需要通过运动和中药来调理。他的话让我感到安慰，也让我更加坚定了改变自己的决心。

现在，我已经戒除了手淫习惯，生活也变得规律起来。虽然偶尔还是会有不适，但我知道，只要我坚持下去，总有一天会完全康复。感谢京东互联网医院和医生**，他们给了我希望和力量，让我重新找回了生活的方向。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对，积极治疗。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！