我记得那天晚上，妈妈的脚突然抽筋，疼得她直不起腰来。我们一家人都很着急，赶紧上网查找相关信息。经过一番搜索，我们发现了京东互联网医院，决定给妈妈在线咨询一下。

在京东互联网医院的平台上，我们很快就联系到了医生**。他非常专业，先是详细询问了妈妈的症状和身体状况，然后给出了针对性的建议。我们问他老年人脚抽筋怎么办？他告诉我们，这可能是因为缺乏维生素D和钙导致的，建议我们给妈妈补充这些营养素。

医生**还推荐了一些善存的保健品，包括维生素D和钙片。他解释说，这些产品可以帮助改善骨骼健康，预防抽筋等问题。我们非常感激他的建议，决定按照他的指导给妈妈进行治疗。

在接下来的几周里，我们认真执行了医生**的建议。每天早上，妈妈都会服用一片维生素D和一片钙片。同时，我们也注意让她多晒太阳，增加户外活动时间。渐渐地，妈妈的脚抽筋情况得到了明显改善，她的精神状态也变得更好了。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视。即使是看似小的症状，也可能是身体某个方面出现问题的信号。幸好我们及时采取了行动，避免了病情的恶化。同时，我也非常感谢京东互联网医院和医生**的帮助。他们的专业知识和贴心服务，让我们在家就能得到高质量的医疗咨询，真的很方便！

如果你或你的家人也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。