我还记得那天，31岁的我，肠炎史让我的生活充满了不确定性。每当胃部不适，腹泻或便秘来袭时，我的心情就像被打翻的五味瓶，各种情绪交织在一起。焦虑、无助、甚至恐惧都在我心头徘徊。直到那次，我在京东互联网医院遇见了医生**，我的生活开始有了转机。

那天，我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，搜索着“中药治疗脾虚肠炎处方”。突然，一个弹窗跳出，提示我可以在线咨询医生。我犹豫了一下，但最终还是决定点击了“立即咨询”。很快，医生**就出现在了我的屏幕前。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业，仿佛一股暖流流过我的心田。我向他描述了自己的症状和担忧，他耐心地听完后，给出了一个简单而实用的建议：益生菌。

“这款可以饭后20分钟吃1粒，以便没有哪餐的要求。”他解释道。我问他每天吃几粒，他说：“如果有不适的时候可以每天2次，每次1粒，没有不适，日常调理的时候每天1次，1次1粒便可。”我不禁松了一口气，感觉自己终于找到了一个可以依靠的方法。

在接下来的几周里，我按照医生**的建议，规律地服用益生菌。每天晚餐后，我都会准时服用一粒，仿佛这已经成为我生活中不可或缺的一部分。同时，我也开始注意饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃油炸油腻、辛辣刺激的食物，避免饮食过凉、过饱；尽可能戒烟戒酒，少喝或不喝浓茶、浓咖啡等。这些小改变，虽然看似微不足道，但却对我的身体产生了积极的影响。

随着时间的推移，我的肠胃问题逐渐减少，生活也变得更加规律和健康。每当我想起那次在线咨询，心中总是充满了感激。医生**的专业建议和关心，让我重新找回了生活的信心和希望。

现在，我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，是否也尝试过在线咨询？京东互联网医院真的是性价比最高的选择，特别是对于像我这样有肠炎史的人来说，及时的专业建议可以避免很多不必要的麻烦和痛苦。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！