我总是觉得自己是一个健康的人，直到那一天我开始注意到自己的排便问题。每次吃完饭后，我总是有种强烈的冲动想要上厕所，甚至有时候连火锅都不能吃，否则就会拉稀。更奇怪的是，我的大便不臭也不成形，完全不像其他人说的那样是一块块的。这种情况已经持续了好几年，但我从来没有当回事，直到最近它开始影响我的日常生活。

我决定在京东互联网医院上咨询一下医生。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、是否有腹痛或腹胀等症状。通过我们的对话，医生初步判断我可能患有胃肠功能紊乱，并建议我改善饮食习惯，避免辛辣刺激的食物。同时，医生也开了一些药物给我，香砂养胃丸，每日三次，每次8丸。

在等待药物到达的这几天里，我开始反思自己的生活方式。我的工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。有时候为了赶时间，我甚至会跳过早餐。回想起来，这些不良习惯可能就是导致我现在身体状况的原因。

当我开始服用香砂养胃丸后，我的症状逐渐减轻。医生也提醒我，如果用药三天未见改善，或者出现病情变化，应该及时上线咨询或者线下医院消化科就诊，以免延误病情。我深知健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经开始调整自己的生活方式，尽量规律饮食，避免熬夜和过度劳累。虽然我的症状已经有所改善，但我知道这只是一个开始。我还需要继续保持良好的生活习惯，才能真正恢复健康。希望我的经历能提醒大家，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小问题变成大毛病。同时，也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答真的让我受益匪浅。最后，祝大家都能拥有一个健康的身体！