我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无能为力。每天早上醒来，第一件事就是测量血糖。7.2，空腹，还是没有吃药。这个数字像一根刺，扎在我心上，提醒我我不是一个健康的人。

我拖着沉重的步伐走进厨房，打开水龙头，等待水温升高。苦丁茶和青钱柳，这两种草药是我最近的新宠。有人说它们可以帮助降低血糖，我想试一试。只是，我不确定它们能否一起泡水喝。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始搜索相关信息。很快，我找到了一个在线医生，向他提出了我的问题。医生告诉我可以一起泡水喝，但要注意用量和频率。他的话让我安心了许多。

我开始泡茶，先放入苦丁茶，再加上青钱柳。水温刚好，茶香四溢。我小心翼翼地品尝，味道有些苦涩，但我知道这是为了我的健康。每天早上，我都会重复这个过程，希望能够控制住我的血糖。

除了饮食和运动，中药也成为了我的治疗方式之一。医生给我开了一些中药方子，我每天都要按时服用。虽然效果还不明显，但我相信只要坚持下去，总会有所改善的。

生活中有太多的不确定性，尤其是当你面对健康问题时。但我知道，只要我不放弃，总会找到解决的办法。现在，我每天都在努力，希望有一天我可以像其他人一样，自由自在地生活，不再被疾病束缚。

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