我还记得那天，双膝的疼痛像一把锐利的刀子，深深地扎进我的骨髓。每一步都是一种折磨，仿佛我的膝盖在无声地抗议着。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。我的心情也随之沉重起来，担忧和恐惧交织在一起，像一团乱麻，难以理清。

在京东互联网医院的平台上，我找到了吴医生。他的专业和耐心让我感到安慰。我们开始了长达一个小时的在线咨询，期间他详细询问了我的症状和生活习惯，甚至还要求我拍摄膝盖的照片，以便更好地了解我的情况。他的认真和细心让我对这个陌生的医生产生了信任。

吴医生告诉我，我的双膝关节退变已经到了需要进一步检查的程度。他建议我做核磁共振检查，以便更精确地了解关节内的损伤情况。同时，他也开了一些消炎止痛药和舒筋活血的药物，希望能缓解我的疼痛和不适。他的话语中充满了关切和同情，让我感到自己并不是孤单的。

在等待核磁共振检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。是否是我长期的不良习惯导致了现在的状况？我开始注意自己的膝盖，避免过度劳累和不必要的压力。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，希望通过改变生活方式来改善我的健康状况。

当核磁共振检查结果出来时，吴医生再次与我进行了详细的沟通。他解释说，我的膝盖内侧半月板软骨已经有了明显的磨损，需要更加谨慎地对待。他的话语中透露着一丝担忧，但更多的是鼓励和支持。他告诉我，只要我注意保护自己的膝盖，合理使用药物，我的病情是可以控制的。

在这段时间里，我深深地体会到了医患之间的信任和理解。吴医生的专业知识和人文关怀让我感到温暖和安慰。他的建议和指导也让我对自己的健康有了更深入的认识和理解。现在，虽然我的膝盖仍然会偶尔疼痛，但我已经学会了如何与之共处，如何更好地照顾自己。感谢吴医生，感谢京东互联网医院，让我在最需要帮助的时候找到了方向和支持。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心去呵护和保护。希望我的经历能给你带来一些启示和帮助。