我从小就有着一头浓密的黑发，总是被人夸赞。然而，最近几个月来，我开始注意到自己的头发在逐渐稀疏，尤其是在头顶和两侧。起初，我并没有太在意，认为可能是压力大或者营养不良所致。但是，随着时间的推移，我的头发脱落越来越严重，甚至出现了几处明显的斑秃区域。我开始感到极度的焦虑和自卑，害怕别人会嘲笑我或者认为我有某种疾病。

在网上搜索了一番后，我了解到斑秃可能与肾虚脱发有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个在线医生咨询。医生问了我一些基本问题，例如脱发的时间、位置和程度等，并要求我提供一些照片以便更好地评估我的情况。我按照医生的指示发送了几张清晰的照片，心中充满了期待和担忧。

医生仔细查看了我的照片后，告诉我可以尝试使用米诺地尔擦剂或复方斯亚旦生发酊进行外用治疗，同时口服复方甘草酸苷胶囊或片来改善肾虚状况。医生还强调了保持良好的生活习惯和饮食习惯的重要性，例如多吃富含维生素B和E的食物，避免过度熬夜和压力过大等。我听从了医生的建议，并在京东互联网医院上直接预约了药品，方便快捷。

在用药的过程中，我也开始注意自己的生活方式，尽量保持心情愉悦，规律作息，多进行户外活动和深呼吸练习。几个月后，我的头发开始逐渐恢复，斑秃区域也逐渐消失了。现在，我再也不用担心别人会因为我的头发而嘲笑我或者远离我了。我深深地感激京东互联网医院和那位医生，正是他们的专业指导和帮助，让我重新找回了自信和美丽。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！