我还记得那天晚上，心跳如鼓，手心冒汗，坐在电脑前，颤抖着手指敲下了“京东互联网医院”的网址。避孕套破了两次，我的世界仿佛崩塌了。第一次发生在6月19日，第二次则是昨天。紧急避孕药我已经吃过一次，第二次我不敢再吃了，担心会对身体造成更大的伤害。

屏幕上跳出一个熟悉的头像，卢医生，妇科专家。她的声音温柔而专业：“请问已经确诊怀孕了吗？”我摇了摇头，虽然内心充满了恐惧，但我知道现在最重要的是冷静下来，听从医生的建议。

卢医生问了我很多问题，包括我的月经周期、是否有慢性疾病史、药物过敏史等等。她的每一个问题都让我感到她对我的情况非常关心。最后，她告诉我，不能再吃紧急避孕药了，需要去医院开米非司酮。

我问她能否在药店买到这种药，卢医生摇了摇头：“只有医院才有。”我知道这意味着我必须去医院挂号看病，但我真的不想去医院，太麻烦了。卢医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“米非司酮的副作用比紧急避孕药小很多，你不用太担心。”

挂了电话，我开始思考卢医生的建议。虽然我不想去医院，但我知道这是最好的选择。第二天一早，我就去了医院，挂了妇科的号，告知医生我的病史。医生给我开了米非司酮，并告诉我要空腹或进食2小时后口服，服药后禁食1~2小时。

回家后，我按照医生的指示服用了药物。虽然我知道这只是预防措施，但我还是感到一丝安慰。接下来的几天，我一直在关注自己的身体变化，希望一切都能顺利。

卢医生的建议和关心让我在这个困难时期感到温暖和支持。她的专业知识和人性化的服务让我对京东互联网医院充满信任。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，真的很方便！

最后，我想分享一些生活建议：劳逸适度，注意保暖，避免受寒；不要吃太多寒冷辛辣的食物，多喝开水，多吃水果、蔬菜，饮食清淡；养成良好的生活习惯，戒烟酒；加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。希望这些小建议能对大家有所帮助！