我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。两年前，我的扁桃体经常发炎，医生开了抗生素给我。起初，效果显著，疼痛减轻，发热消退。但随后，我的胃肠功能开始紊乱，经常便秘、上火。每次上厕所都像是一场战斗，脸上长满了痘痘，整个人看起来憔悴不堪。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，温柔而专业的态度让我感到安心。他详细询问了我的病史和症状，告诉我肠道菌群失调可能是导致我这些问题的主要原因。听完他的解释，我不禁感到一丝恐惧。肠道菌群失调不仅会引发消化系统疾病，还可能导致代谢性疾病、免疫功能低下，甚至是肿瘤的发生。我的心情更加沉重了。

医生**建议我服用益生菌来调节肠道菌群。他推荐了雀巢的免疫这款产品，称其可以有效改善肠道环境，增强免疫力。我问他具体应该如何服用，他告诉我每天早上随餐吃一粒，连续服用2-3个月。他的话语中透露着专业和自信，让我对治疗充满了希望。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指示服用益生菌。起初，我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我的便秘问题逐渐缓解，脸上的痘痘也开始减少。最重要的是，我的精神状态也得到了改善，不再像之前那样焦虑和抑郁。

回想起来，那段时间的经历让我深刻理解了健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到问题变得严重才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每天都在感恩那位医生和益生菌带给我的改变。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！