我是混油皮痘肌，自从青春期开始，我的脸上就像战场一样，时不时冒出几个大红疙瘩。每次看到镜子里的自己，心情都像被打败的士兵一样低落。今天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我不禁回想起过去的尝试。从各种网红产品到传统中药，甚至是朋友推荐的偏方，我都试过了。可结果总是让人失望。每次我都充满期待地开始使用，希望这次能找到解决方案，但最终还是以失败告终。我的心情就像一只在风中摇摆的树叶，时而高昂，时而低落。

终于，医生**出现在屏幕前，带着温暖的笑容和专业的态度。他问我是否有其他不舒服的症状。我告诉他，除了痘痘，偶尔还会有脾虚便溏的情况。医生听完后，解释说这可能是因为我的肠胃消化不良，导致营养吸收不充分，进而影响皮肤健康。他的话让我豁然开朗，原来我的问题不仅仅是皮肤表面那么简单。

医生给了我一系列的治疗方案，包括口服维生素B6片和盐酸米诺环素胶囊，白天外用夫西地酸乳膏，晚上睡前点涂阿达帕林凝胶。同时，他也提醒我要注意休息，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，尽量不要长期玩电脑游戏，刷抖音，看快手。适度清洁，合理护肤，配合医用敷料减少痤疮，促进痘印恢复，还有新出的痘痘不能扣，不能挤，不然会留下痘印痘坑。

我问医生是否可以正常使用护肤品，他建议我使用含有水杨酸的护肤品来控油减少油脂分泌。至于化妆，医生说可以，但不要打粉底。他的建议让我感到安心，我终于有了一个系统的治疗方案。

在结束咨询之前，医生再次强调了生活习惯的重要性。他说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！他的话让我深受启发，我决定从现在开始，改变自己的生活方式，好好照顾自己的身体。

这次的咨询经历让我明白，健康问题不能只看表面，需要从根本上解决。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们，大家一起关注健康，过上更美好的生活吧！