我从来没想过，一个简单的早晨会变成一场噩梦。肚子胀气一天了，像有只小猫在里面乱蹦乱跳。吃了整肚丸也没用，反而让我更焦虑。我的名字叫小芳，今年15岁，家住在江苏省的一个小镇上。我们这里的生活节奏很慢，人们都喜欢在家里煮一碗热腾腾的米粥，配上一些小菜，享受早晨的宁静。但今天，我的早晨却被肚子胀气打乱了。

我记得昨晚吃了两块冰西瓜，可能是因为太凉了，导致肚子不舒服。早上起床时，肚子就开始胀起来，像吹了气的气球一样。拉稀、恶心，所有的不适感都找上了我。中午我吃了点行军散，想着能缓解一下症状，但睡了一觉还是胀得厉害。早上喝的牛奶也没有起到任何作用，反而让我更难受了。

我决定去找胡医生，他是我们小镇上最有名的中医。他的诊所就在我家附近，环境很简洁，挂着一些中药的标本和一幅“医者仁心”的字画。胡医生看起来很和蔼，戴着一副老花镜，头发已经花白了。他听完我的描述后，问了我一些问题，像是有没有拉稀、呕吐等症状。我一一回答了他，他说可能是急性胃肠炎，建议我禁食一段时间，或者只吃点白米粥和糖水，让胃肠道休息一下。如果情况不改善，可能需要去医院打点滴。

我问他能不能喝热水，他说最好喝温水。于是我就这样饿着肚子，喝着温水，等待着肚子不再胀气。可现在又饿又胀，真的很难受。我问胡医生有没有什么药可以吃，他说可以考虑用肠炎宁，但因为我还未成年，用药有限制。他也提到我吃的整肚丸他没用过，不知道效果如何。

我真的很无助，希望大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，能不能分享一下你们的经验？我现在只想快点好起来，恢复正常的生活。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！