我坐在电脑前，手指在键盘上徘徊，心中充满了焦虑和无助。最近，我总是感到心情低落，仿佛有一块巨石压在胸口，无法呼吸。朋友们都说我可能是焦虑抑郁了，建议我去看医生。但是，工作太忙，根本抽不出时间去医院排队挂号。

我想起了京东互联网医院，听说可以在线咨询医生，甚至开处方。于是我打开了网站，开始了我的在线就诊之旅。

首先，我填写了一份问卷，详细描述了我的症状和病史。然后，系统分配给我一位精神科医生。我们开始了视频会诊。

医生问我很多问题，了解我的情况。她的语气温柔而专业，让我感到很安心。最后，她告诉我需要去实体医院做进一步的检查和确诊，才能开具帕罗西汀的处方。

我有些失望，但也理解医生的考虑。毕竟，精神疾病需要慎重对待。医生还建议我在等待就诊的过程中，多做一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想等，帮助缓解焦虑情绪。

我感谢医生的建议，决定按照她的指导去做。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，需要及时就医。即使是在线咨询，也不能替代实体医院的诊断和治疗。

这次经历让我明白，京东互联网医院是一个非常有用的资源，可以为我们提供初步的医疗咨询和指导。但是，对于严重的健康问题，我们仍然需要去实体医院寻求专业的医疗服务。

我希望我的经历能够帮助其他人，尤其是那些忙碌的上班族，意识到健康的重要性，并采取积极的措施来保护自己的身体和心理健康。

如果你也有类似的经历，欢迎在评论区分享你的故事和感受。让我们一起关注健康，关爱自己和他人。