我从来没有想过，一个小小的鼻子问题会让我如此焦虑。最近一周，我的鼻子表面总是痒痒的，尤其是在晚上，简直让人无法入睡。更糟糕的是，我的鼻子上还长了许多黑头粉刺，显得非常不雅观。我开始担心这两者之间是否有某种联系。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了耳鼻咽喉科医生**医生。他的专业和耐心让我感到非常安心。

在我们的对话中，**医生详细询问了我的症状和病史。他告诉我，皮肤瘙痒通常与黑头粉刺无关，可能是过敏性皮炎等其他原因引起的。然而，他也表示，黑头粉刺本身需要适当的处理，以防止它们恶化成更严重的皮肤问题。

我向**医生展示了我的鼻子，他建议我使用阿达帕林凝胶来治疗黑头粉刺，并且强调了避光使用的重要性。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如保持清淡饮食，避免辛辣刺激和油腻食物，做好面部清洁等等。

在整个咨询过程中，**医生始终保持着专业和温暖的态度。他不仅解答了我的问题，还提供了很多有用的建议和指导。他的耐心和细心让我感到非常感激。

现在，我已经开始按照**医生的建议进行治疗。虽然还需要一些时间才能看到效果，但我已经感觉到自己的焦虑和不安有所减轻。这个经历让我意识到，健康问题不容忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

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