我总是觉得自己的肚子像是一个永远无法安静的战场。肠鸣声此起彼伏，仿佛在宣告着我的不适。更尴尬的是，放屁的频率也明显增加，甚至在公共场合也无法避免。这种情况已经持续了很长一段时间，令我感到非常困扰和焦虑。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的心态，我决定在这里寻求专业的医疗帮助。很快，我就与一位名叫**的内科医生进行了在线咨询。

医生首先询问了我的大便情况，包括排便的频率和大便的性质。我告诉他我通常两三天才会排便一次，而且大便的形态并不稳定，有时成型有时不成型。接着，医生又问了我是否有上腹痛、腹胀、反酸、烧心、打嗝等不适症状。我承认自己偶尔会有反酸和烧心的感觉，但其他症状并未出现。

医生听完我的描述后，认为我可能是肠道菌群失调和消化不良所致。他建议我服用益生菌类药物来调节肠道菌群，并在日常饮食中注意规律性和选择容易消化的软食。同时，他也提醒我要避免生冷、油腻、辛辣的食物，以及少吃煎炸、烧烤等不易消化的食物。

如果症状仍然不缓解，医生建议我去医院做进一步的检查，包括碳13呼气试验和胃肠镜等，以排除幽门螺杆菌感染和其他消化道问题的可能性。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。他的话语让我感到安心和放松，也让我对自己的健康状况有了更清晰的认识。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和调整生活习惯。虽然还需要一段时间来观察效果，但我对未来充满了希望。感谢京东互联网医院和那位名叫**的医生，他们让我重新找回了对健康的信心和掌控感。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，大家一起关注健康，珍爱生命吧！