我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和宝宝的脸庞。宝宝正躺在我怀里，咿咿呀呀地玩耍着。看着他那天真无邪的笑容，我不禁心生感慨：时间过得真快，转眼间宝宝已经五个半月大了。按照育儿书上的建议，这个时候应该开始添加辅食了。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，点击“在线咨询”，选择了“育儿顾问”这个选项。很快，一位名叫**的医生接了我的咨询。我们开始了以下的对话：

“您好，我是育儿顾问**，很高兴为您提供健康咨询服务，为了更好地解答您的育儿相关问题，请您在描述的时候辛苦补充以下信息:1. 宝宝年龄；2. 宝宝性别；3. 育儿问题；注：育儿顾问为您提供育儿，喂养，护理，早教相关的健康咨询服务。涉及医疗问题请您及时就医。祝宝宝健康快乐。”

我向医生介绍了宝宝的情况，包括他的年龄和性别。医生告诉我，宝宝在4-6个月的时候，体内的储存铁已经降到最低值，而这时母乳的能量密度已经不够宝宝生长发育的需求，因此需要额外添加辅食的。医生建议我选择强化铁的米粉作为辅食来开始添加。

我问医生：“地球的原味大米粉也可以吗？”医生回答说：“可以的，高铁的就对。”

我决定先从少量开始添加，给宝宝的胃肠一个适应的过程。医生建议我首次添加米粉时，一天一次，早上10点到11点添加，两奶之间。并且从2.5克开始，逐渐增加到5克、10克、20克这样添加。医生还提醒我，一旦胃肠适应了，就可以添加到建议量。

我问医生：“什么时候开始就一天2次或者一天3次米粉的添加呢？”医生说：“这个如果宝宝头一个星期吃没有问题，胃肠没有什么特殊反应。第二个礼拜就可以吃两顿。”

医生还强调了观察宝宝的便便情况，看看胃肠适应不适应。医生说：“不拉肚子，不干燥，精神头好就没有问题。”

我按照医生的建议开始给宝宝添加辅食。每天早上，我都会给宝宝准备一小碗米粉，慢慢地喂他吃。刚开始，宝宝对这个新食物很感兴趣，会用小手抓着勺子，试图自己吃。看着他那可爱的模样，我不禁笑了起来。

随着时间的推移，宝宝逐渐适应了米粉。他的便便也保持在正常范围内。每次看到宝宝吃得津津有味，我都感到很欣慰。医生的建议真的很有用，我很感激他。

在这个过程中，我也学到了很多关于育儿的知识。比如，添加辅食时要注意观察宝宝的反应，不能急于求成。同时，也要注意宝宝的营养摄入，选择合适的食物给他吃。这些经验都将伴随我和宝宝一起成长。

最后，我想说一句：如果你也在育儿的路上遇到了困惑，不妨试试在线咨询。京东互联网医院的医生们都很专业，能够给你提供有用的建议和指导。祝所有的宝宝健康快乐成长！