我还记得那天晚上，手里紧握着血氧仪，心跳如鼓。屏幕上的数字在94%和100%之间跳跃，仿佛在嘲笑我的不安。作为一名长期在高原工作的工程师，血氧饱和度对我来说不再是陌生的概念。可这次不同，我的数据不稳定，像极了我内心的波动。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生**的声音传来，温暖而专业：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我向他描述了我的症状，包括血氧仪数据的不稳定性和剧烈运动后的血氧饱和度下降。医生**耐心地听完后，解释说：“从医学上分析，在低海拔环境下，血液中的含氧量（血氧饱和度值）的正常范围为：94%—100%；安静状态下每分钟脉率值在60-100次之间。”

“那么，89左右的血氧饱和度算不算低？”我问道，心中仍然充满疑虑。医生**的回答让我稍微放心了一些：“在正常范围之内即可。”

但我仍然不确定，是否应该去医院检查一下。医生**建议我最好是去医院检查一下，排除其他可能的健康问题。他的话让我感到一丝安慰，但同时也加重了我的焦虑。

我开始回想起过去的日子，是否有过什么不良习惯或生活方式导致了现在的状况？我想起了自己经常熬夜、饮食不规律的生活习惯，心中不禁暗自责怪自己。

在医生**的建议下，我决定去医院做进一步检查。虽然我知道这可能只是一个小问题，但我也明白，健康没有小事。平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时关注自己的健康。