我一直以为自己是个健康的人，直到那天我突然发现自己肠胃不适，经常腹泻。起初我没太在意，认为只是吃坏了东西。但是这种情况持续了好几天，我开始感到担忧。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了医生**。他问我多大年纪，我回答说36岁。然后他问我有什么症状，我告诉他我肠胃不好，经常腹泻。医生听完后，告诉我我可能患有肠易激综合征，并建议我服用益生菌来改善症状。

我问医生益生菌怎么吃，他告诉我一天两次，早晚各一包。然后他又问我是饭前还是饭后服用，我犹豫了一下，最后决定饭后服用。医生还提醒我，益生菌需要连续服用1-2个月才能见效。

我回家后开始按照医生的建议服用益生菌。起初我并没有太大变化，但随着时间的推移，我的肠胃逐渐恢复正常。现在我已经不再腹泻，整个人都感觉轻松多了。

这次经历让我意识到，健康问题不能忽视。即使是小小的不适，也可能是大问题的前兆。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！