我总是熬夜，失眠，脱发，内脏也需要长期的保护。这些问题困扰着我，像一团乱麻缠绕在心头。于是，我决定寻求专业的医疗建议，希望能找到一款或几款保健品来解决这些问题。

在京东互联网医院，我遇到了李医生。他的专业知识和亲切的态度让我感到安心。我们开始了详细的咨询，李医生认真地听取了我的症状和需求，给我推荐了一些保健品。

首先，他提到了奶蓟草护肝片。这个保健品可以抗氧化，促进人体中合成抗氧化物质谷胱甘肽，改善肝功能，保护肝脏、解酒的作用。李医生还告诉我，这个护肝片具有排毒养颜、保护肝脏、促进胃肠蠕动、降低人体胆固醇的作用。听起来非常适合我这种长期熬夜的人。

然而，我也关心这个药是否有副作用。李医生解释说，药性是凉性的，脾胃虚寒的人不宜久服。这个信息让我更加谨慎地考虑使用这个保健品。

李医生还建议我不要熬夜，尽量保持规律的作息时间，这样可以改善失眠问题。对于脱发问题，他表示需要根据具体情况来判断，可能需要结合其他治疗方法。

在咨询的过程中，我也向李医生询问了关于骨质容易受伤的问题。李医生告诉我，受伤只能自己注意，没有预防的方法。这个答案虽然简单，但也让我意识到，保护自己的身体需要更多的自我管理和注意。

最后，李医生建议我看具体体质情况，吃一个月看情况，如果感觉好再吃。没有具体的疗程，根据自己的病情来，什么都不可以长期吃。这个建议让我明白，保健品并不是万能的，需要结合自己的实际情况来使用。

通过这次咨询，我不仅了解了更多关于保健品的知识，也意识到健康管理需要更多的自我关注和科学的方法。感谢李医生和京东互联网医院的专业服务，让我在寻找健康解决方案的道路上更加明确和自信。