我一直都很在意自己的身高，尤其是当我看到同龄人一个个都比我高出一截时，心里的那份自卑感就像潮水般涌上来。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

在等待医生的过程中，我的心情异常紧张，仿佛自己即将面临一场生死攸关的战斗。终于，医生**出现在了屏幕前，带着一副温和的笑容，向我问好。他的声音如同一股清泉，缓解了我内心的焦虑。

“尊敬plus会员，您好，我是中医科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。他的话语中透露着一股自信和专业性，让我对接下来的咨询充满了期待。

我向他描述了自己的困扰，他听完后，解释道：“身高停止生长的关键点是成长板。如果成长板钙化融合消失了，身高基本上就停止生长了。”这句话如同一盆冷水浇在了我头上，我的心情一下子跌入谷底。

“成长板消失的骨龄，男孩为骨龄16岁、女孩为骨龄14岁。所以您首先需要测一下自己的骨龄，看是否有成长的空间。”医生继续说。他的话语中充满了理性和科学性，让我对自己的情况有了更清晰的认识。

我问他是否可以通过服用生长激素来增加身高，他却告诫我不能随便服用，需要先进行相关检查，确定是否存在生长激素缺乏。他的回答让我意识到，任何治疗都需要建立在科学的基础之上，不能盲目追求效果。

在医生的指导下，我开始了自己的治疗之旅。每天坚持饮食均衡，多吃含钙较多的食物；每天至少1小时的体育锻炼，包括跳绳、跑步、游泳等；并且注意纠正站立、行走的姿势。这些看似简单的改变，却对我的身高产生了积极的影响。

在这个过程中，我也遇到了一些困难和挫折。有时候我会因为懒惰而放弃锻炼，有时候我会因为压力过大而情绪低落。但每当我想放弃时，医生的鼓励和指导总能让我重新振作起来，继续前行。

现在回想起来，那段时间虽然充满了挑战，但也让我成长了许多。我不再过分关注自己的身高，而是更加注重自己的内在修养和外在形象的整体提升。感谢京东互联网医院和医生**，他们的专业和关怀让我找到了正确的治疗方向，也让我明白了健康的重要性。

如果你也面临着类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生吧。他们会给你最合适的建议和治疗方案，帮助你走出困境，迎接更美好的未来。