我从来没有想过,自己会因为工作压力大而失眠。两年前,我开始在一家美容公司工作,白天忙碌的工作让我筋疲力尽,但晚上的核对账目却让我彻夜难眠。每天晚上10点到1点,我的老师都会和我一起核对账目,等到核对完毕,已经是凌晨1点了。即使我想睡觉,也很难入睡。有时候我甚至会在床上辗转反侧,什么都不想,什么都不做,仍然无法入睡。这种情况已经持续了很长时间,我的身体和精神都受到了极大的影响。
我曾经尝试过各种方法来改善我的睡眠,包括服用褪黑素和安神补心片,但都没有效果。我的同事们都劝我去看医生,但我总是拖延,直到我实在无法忍受这种状态了才决定去京东互联网医院寻求帮助。
在与医生交流的过程中,我发现他非常理解我的情况,并且给了我很多实用的建议。他告诉我,我的作息不改善,别的方法都是没用的。由于我不能改变工作时间,他建议我借助药物来帮助我入睡。起初我有些担心,怕长期服用药物会对身体有影响,但医生解释说,只要在医生的指导下使用,短期内使用安眠药是安全的。
医生给我开了两种药,一种是阿普唑仑,另一种是佐匹克隆。虽然我知道这两种药都可以帮助我入睡,但我还是很担心副作用。医生告诉我,佐匹克隆的副作用相对较小,并且可以长期使用。然而,他也提醒我,网上不能买到佐匹克隆,需要去医院购买。
我很感激医生的建议和帮助,决定去医院购买佐匹克隆。虽然我知道这可能会花费一些时间和精力,但我认为这是值得的。毕竟,健康是最重要的。现在,我已经开始服用佐匹克隆,希望它能帮助我改善睡眠质量,恢复健康的生活状态。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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张淑芳
副主任医师
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高学正
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