我还记得那天晚上,膝盖摔得生疼。起初,我以为只是皮外伤,没太在意。可一天之后,疼痛开始加剧,尤其是从坐位站起来的那一瞬间,膝盖正面像被针扎一样疼。长时间坐着不疼,走路也适应了不疼,但只要一站起来,疼痛就如潮水般涌来。
我开始担心,膝盖哪里受伤了?是不是骨折了?我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我的情况后,建议我先用冰袋包毛巾冷敷48小时内的伤口,48小时后再用暖水袋热敷。同时,他也提醒我最好到医院拍个片子,排除骨折的可能性。
我按照医生的建议进行了处理,并且用碘伏消毒后涂上红霉素软膏,吃了活血止痛胶囊和头孢克肟。虽然疼痛有所缓解,但我依然感到焦虑和不安。每次站起来的瞬间,疼痛都让我心生恐惧,担心自己的膝盖是否会再次受伤。
在这段时间里,我也注意到了一些生活细节。比如,我开始尽量避免长时间坐着,多做一些简单的运动来保持血液循环。同时,我也更加注意自己的饮食,多吃一些富含钙质和维生素D的食物,以帮助骨骼恢复健康。
现在回想起来,那段时间真的很难熬。但幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
文章 幽门螺旋杆菌阳性怎么办?
老年健康守护者
文章 白癜风用药和紫外线灯照射的顺序和注意事项
全球医疗视野
文章 在线问诊:我有个中药方子,能帮我配药吗?
健康饮食指南
文章 腿上出现紫色纹路,需要怎么办?
健康百科
文章 孩子感冒发烧咳嗽,医生建议怎么办?
生命之光传递者
李凯群
主治医师
骨科
南方医科大学南方医院
陈贺
主任医师
内分泌科
营口市中心医院
王志宏
主任医师
内分泌科