我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我房间的每一个角落。17岁的我，正坐在床上，手里拿着一本关于青春期的书籍，心中充满了焦虑和疑惑。身高这个问题，像一块大石头压在我的心头，无法释怀。

我翻开了书页，看到了一段关于“青春期肾虚能自愈吗”的讨论。这个问题，正是我心中的疑问。于是，我决定寻求专业的帮助，打开了京东互联网医院的APP，开始了我的咨询之旅。

医生**的头像出现在屏幕上，他的面容温和，声音亲切。我向他描述了我的困扰，问道：“这个东西有用吗？”

医生**的回答让我有些失望：“对于成人肯定是没用的。青少年可以使用。”

我心中一沉，难道我已经错过了长高的机会？但医生**接着解释道：“身高停止生长的关键点是成长板。如果成长板钙化融合消失了，身高基本上就停止生长了。成长板消失的骨龄，男孩为骨龄16岁、女孩为骨龄14岁。骨龄和年龄不是一个概念，二者可能不一致的，也就是身高有早长和晚长之分。”

我听得入迷，仿佛看到了希望的曙光。医生**继续说：“孩子身高生长的影响因素中，遗传占30%，后天环境因素占70%。环境因素包括饮食、营养素补充、运动、睡眠、情绪、疾病防治。”

我告诉医生**我已经17岁了，他说：“你这个年龄可以试一下。”

我心中一喜，请求医生**帮我开具处方或用药建议。然而，医生**并没有直接给我答案，而是说：“在吗？”

我有些疑惑，回复道：“你想开什么？”

医生**的回答让我感到温暖：“综合指导建议。”

他接着说：“我的建议参考一下。”

我静静地听着，心中充满了期待和感激。医生**的建议，像一束光，照亮了我前行的道路。从那天起，我开始了我的长高之旅，按照医生**的指导，调整饮食、增加运动、保持良好的心态。虽然结果还未可知，但我已经感受到了改变的力量。

回想起那段经历，我深深地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎分享你的经验和故事。