我从来没有想过，自己会因为手淫过度、熬夜和尿蛋白1+而陷入深深的恐惧之中。那个晚上，我在网上搜索“手瘾过多导致肾虚应该吃什么药”，结果让我更加不安。第二天一早，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我记得那天的天气很好，阳光明媚，微风拂面。然而，我的心情却如同阴霾笼罩的天空。走进医院大厅，看到医生们忙碌的身影，我的心跳加速，手心冒汗。终于轮到我了，我深吸一口气，走进了医生的办公室。

医生是一位中年人，戴着一副金边眼镜，面容和善。他仔细阅读了我的病情描述，然后抬起头，温柔地对我说：“首先，你需要戒除手淫，意志要坚决！其次，加强体育锻炼，改善体质，提高身体免疫力！再者，加强营养，多吃乌骨鸡、牛羊肉、枸杞、核桃、黑豆、韭菜等补肾食品。最后，少熬夜，每天晚上10点以前入睡，禁烟酒及辛辣刺激食物。”

我听完医生的建议，心中一阵轻松，但随即又涌上一股疑惑：“尿蛋白1+严重吗？”医生看出了我的担忧，耐心地解释道：“这并不算太严重，但也不能忽视。你的情况属于肾阴虚和肾阳虚都有亏虚的表现。”

我想起了我曾经听说过的六味地黄丸，于是问医生：“吃六味地黄丸调理可以吗？”医生摇了摇头，建议我服用金匮肾气丸。听到这里，我不禁问道：“尿蛋白1+可以治愈吗？”医生给了我肯定的答复：“可以。”

我拿到了处方，心中充满了感激。走出医院大门，阳光依旧明媚，但我的心情已经截然不同。从那天起，我开始认真执行医生的建议，改变了自己的生活习惯。几个月后，我再次进行体检，尿蛋白已经恢复正常。

回想起那段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生们。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。现在，我每天都在提醒自己，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求帮助，重视自己的健康。