我从来没想过，抽一根烟会让我付出这么大的代价。那个下午，我在家中抽完一根烟后，突然感到一阵强烈的恶心，接着就开始呕吐。中午吃的饭菜全都吐了出来，我的身体像被掏空了一样，虚弱不堪。

我赶紧打开手机，搜索“抽烟抽吐了怎么缓解”，结果显示了很多相关的信息。其中一条链接引起了我的注意——京东互联网医院。虽然我对网上看病持怀疑态度，但此刻的我已经没有其他选择了。

我点击进入京东互联网医院的页面，很快就与一位医生进行了视频咨询。医生问我是否还在吐，我回答说是的，并且一直干呕。医生建议我吃点吗丁啉，并且尽量不要抽烟了。听到这话，我不禁感到一丝内疚，毕竟我知道抽烟对身体有害，但就是戒不掉。

医生告诉我吗丁啉一次一片，一天三次。我按照医生的指示服用了药物，希望能尽快缓解症状。然而，情况并没有好转，反而开始出现全身发抖发麻的症状。我再次联系医生，医生建议我去医院看看，但我还是想再观察一下。

过了一会儿，我的症状有所缓解，医生也再次确认如果没有缓解就去医院看看。我感激地向医生道谢，心中暗自庆幸自己及时寻求了帮助。医生最后提醒我，抽烟对身体的危害很大，希望我能尽量戒烟。我点头答应，心中暗下决心，一定要戒掉这个坏习惯。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的享受而忽视了自己的身体。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍爱自己的健康，远离烟草的危害。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生团队，随时为你提供帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！