我一直以为自己是个健康的人，直到那天我在镜子前发现了一个让我心跳加速的东西：我的手臂上出现了凹陷的肌肉。起初，我试图忽视它，告诉自己这只是暂时的现象。但随着时间的推移，这个凹陷变得越来越明显，我的心也越来越沉重。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍和网站，甚至向朋友和家人咨询。然而，所有的解释都不能让我安心。最后，我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。

在这里，我遇见了一位非常友善和专业的骨科医生。我们开始了对话，他问我这个凹陷出现多久了，是否有疼痛或瘙痒的感觉。我告诉他已经有两三年了，但并没有其他不适的症状。医生又问我是否近期有增肥或健身的情况，我回答说我最近开始了健身计划，并且也在控制饮食。

医生仔细地听完我的描述后，告诉我初步考虑是膨胀纹，这是一种正常的皮肤现象，通常与体重变化有关。他建议我可以外用软膏涂抹看一下恢复情况，并且还提醒我注意饮食和锻炼的平衡，避免过度焦虑。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会用维A酸软膏轻轻涂抹在凹陷处。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。几个月后，我惊喜地发现凹陷已经明显减轻了。

这次经历让我深刻地体会到，健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，并且在遇到问题时及时寻求专业的帮助。京东互联网医院为我提供了便捷和高效的服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经恢复了自信，重新投入到我的健身计划中去，期待着更好的自己。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护。想问问大家有没有出现这样的情况啊？