我从来没有想过，自己会因为脱发而感到如此的焦虑和无助。直到那天，我在镜子前看到自己的头发开始大把大把地掉落，心中就像被投下了一块巨石，沉重而压抑。

我匆忙地来到了京东互联网医院，希望能找到一些解决办法。医生问我这种情况有多长时间了，我告诉他刚发现。他的第一反应是询问我的头皮是否油腻，这让我有些不解，但他解释说，脱发与自身免疫、遗传、情绪应激、内分泌以及不良生活习惯有关，主要通过局部和全身用药治疗。听到这里，我不禁感到一丝希望。

医生建议我保持良好的生活习惯，放松精神，不熬夜，不吸烟喝酒，不暴饮暴食。这些都听起来很简单，但在实际生活中却很难做到。然而，我知道这是我必须要做的改变，否则我的头发可能会继续掉落。

他还推荐我外涂米诺地尔搽剂，并吃除脂生发片。对于后者，我有些疑惑，问他是否可以搭配复方氨基酸胶囊一起吃。医生告诉我，单独吃除脂生发片好点，但如果非要一起吃，也可以，只是要注意间隔时间，不要同时服用。

我有些担心这两种药物是否会相互影响，医生安慰我说不会的，都是些养血生发的药物。他的话让我放心了不少。

在整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，给我提供了很多有用的建议和信息。他的话语中透露着对患者的关心和理解，让我感到非常温暖和安慰。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，并且也在努力改善自己的生活习惯。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我相信只要坚持下去，我的头发一定会重新生长出来。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，赶快去京东互联网医院咨询专业的医生吧。他们会给你最好的建议和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！