我总是觉得自己的舌头像被一层厚厚的白霜覆盖着，齿痕清晰可见。每天早上醒来，口干舌燥，仿佛刚从沙漠里走出来。头面部的油光也让我很是苦恼，总是需要频繁清洁。这些问题困扰了我很久，我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了这位医生。我们开始了详细的咨询。医生首先要求我拍一张舌苔照片，平伸舌头，在自然光线下，关掉美颜，用原相机拍一张清晰的舌苔照片。看着自己的舌头，我不禁有些紧张，担心这可能预示着某种严重的健康问题。

医生问我以前是否做过保胆取石手术，我点头确认。然后他又问我平时的饮食习惯，胃口好不好？是不是偏好甜食，油炸，面食，碳酸饮料等高糖，高油，高热量食物？吃饭规律不规律？晚上有没有吃夜宵的习惯？我坦白地告诉他，我的饮食习惯确实不太健康，经常吃夜宵，偏好油腻和甜食。

医生继续询问我的其他症状，包括口干口渴，头、面部是否爱出油，大便是否粘马桶或者干燥，小便颜色是否偏黄？我一一回答，发现自己几乎都符合这些症状。医生告诉我，这是比较典型的痰湿困脾的症状，需要及时调理。

我问医生如何调理，医生说为了我的用药安全，需要了解我是否有药物过敏史，肝肾功能异常或其他病史吗？是否在哺乳期或者备孕。我回答说没有。医生强调平时饮食一定要调整，并且询问了我的血糖血脂情况，得知正常后，开始为我开具处方。

医生开的处方包括经典方处方药和一份泡饮，需要搭配使用。服用期间要避免辛辣刺激食物。处方药是免煎颗粒，不需要自己煎，直接冲服的。医生建议我先吃几副中药看看效果，并且告诉我可以用他开的电子处方直接预约购买药品。

我问医生，吃中药会不会对身体有副作用，医生安慰我说对症开的药是没问题的。然后他又问我上个月是否吃过中药，舌头是否有所改善。我告诉他，我上个月在附近医院吃了几回中药，吃了1个多月，但舌头一直没调过来。医生说这可能是因为之前的中药不太对症，或者用药时间不够长。

最后，医生发给我二维码，方便我下次直接找他复诊。整个过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心和放心。虽然我知道自己的问题可能比较严重，但有了医生的指导和帮助，我对未来的治疗充满了信心。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！