B族维生素每天吃没问题吧？还有皮肤油腻、爱出汗怎么办？

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我总是担心自己的健康问题，尤其是最近皮肤变得油腻不堪，痘痘也开始频繁光顾。每天早上醒来，镜子里的自己总是让我心情低落。更糟糕的是，我还经常出汗，哪怕是在空调房里也一样。这种情况让我非常困扰，甚至影响到了我的日常生活和工作。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过在线咨询，我遇到了医生**，他非常专业和耐心地听取了我的问题。我们开始了以下的对话：

"您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。"

"您好,感谢您的信任!!!"

"您好，我正在阅读你的聊天记录。"

"维生素b属于水溶性维生素，可以每天补充。"

"可以一直吃还是吃多久需要停一段时间"

"水溶性维生素在体内是不蓄积的。"

"嗯嗯，好的"

"一般情况下，日常的饮食可以满足维生素的需要。"

"我皮肤很油还爱长痘"

"B族维生素可以减轻油腻性皮肤。"

"嗯嗯，爱出汗是什么原因，一喝热水就会出很多汗"

"晚上睡着也会出汗"

"热天有这样的情况正常，但是冷天不应该有。"

"哦哦"

"请问是否有其他方面可以帮助到您？"

通过这次咨询，我不仅了解了B族维生素的作用，还得知了我的出汗问题可能与湿热肾虚有关。医生建议我调整饮食，多吃清淡的食物，并适当进行运动。同时，他也推荐了一些中药调理方案，帮助我改善体质。

在接下来的日子里，我认真按照医生的建议去做。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免辛辣和油腻的食物。晚上，我会进行一些简单的瑜伽练习，帮助身体排毒和放松。同时，我也开始服用医生推荐的中药，虽然味道有些苦涩，但我坚持了下来。

几个月后，我的皮肤开始变得清爽，痘痘也逐渐消失了。更重要的是，我不再像以前那样频繁出汗，整个人都感觉轻松了许多。这个过程中，我深深体会到了健康的重要性，也感激京东互联网医院提供的便捷和专业的服务。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会有意想不到的收获。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

湿热肾虚调理指南常见症状湿热肾虚的常见症状包括皮肤油腻、爱出汗、容易长痘等。易感人群主要是长期生活不规律、饮食偏嗜辛辣或油腻的人群。推荐科室中医科调理要点 1. 调整饮食，少吃辛辣、油腻食物，多吃清淡易消化的食物。 2. 保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。 3. 适当运动，增强体质，促进新陈代谢。 4. 可以服用中药调理，如六味地黄丸等，具体用药请在医生指导下进行。 5. 注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免长时间接触高温环境或潮湿环境。

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文章手臂瘙痒两年了，各种方法都试过了，怎么办？

我叫小芳，今年28岁，两年前开始出现手臂瘙痒的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥或者过敏引起的。然而，随着时间的推移，瘙痒感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。我尝试了各种方法来缓解症状：每天涂抹身体乳，使用凡士林和丁酸氢化可的松乳膏等药物。但是，所有的努力似乎都没有效果，瘙痒依旧存在，甚至有时候会在夜间突然发作，让我无法入睡。在经历了无数次的失望和挫败后，我决定寻求专业的医疗帮助。于是，我来到了京东互联网医院，希望能够找到解决问题的方法。在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和之前尝试过的治疗方法。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节，例如是否有其他部位出现瘙痒、是否有皮屑等。通过这些问题，医生初步判断我的症状可能是皮炎引起的，并建议我使用地奈德乳膏进行治疗，同时平时多涂抹润肤乳以修复皮肤屏障。然而，几周后，我再次与医生联系，告诉他地奈德乳膏并没有起到明显的效果。医生这次建议我尝试使用吡美莫司乳膏，并强调了平时的皮肤护理的重要性。在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然一开始效果并不明显，但我坚持按照医生的建议进行治疗，并且注意了日常的皮肤护理。慢慢地，我发现瘙痒的频率和强度都有所减少，我的生活也逐渐回到了正常轨道。回顾这段经历，我深刻地体会到，面对健康问题时，不能仅仅依靠自己的经验和网络上的信息，而是应该寻求专业的医疗帮助。同时，坚持治疗和日常的皮肤护理也是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，不要让小问题变成大问题。如果你也遇到了类似的问题，欢迎在评论区分享你的经验和想法。让我们一起关注健康，共同成长！

未来医疗领航员

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文章脸上总长粉刺痘痘，百花蜜能改善吗？

我总是被镜子里的自己吓到。脸上那些红肿的痘痘和粉刺，像是一群不速之客，占据了我的容颜。每次照镜子，我都能感受到一股深深的挫败感和无奈。这种情况已经持续了很长时间，尝试过各种护肤品和方法，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然看到了一篇文章，提到了百花蜜可能对改善皮肤有帮助。我心中一动，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。我登录了京东互联网医院的平台，选择了皮肤科，很快就被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询。医生**看起来很年轻，但他的专业知识和经验却让我感到安心。我向医生描述了我的皮肤问题，他认真地听完后，告诉我这可能与脾胃内分泌失调有关。他的解释让我豁然开朗，原来我的皮肤问题并不是单纯的外在问题，而是与身体内部的平衡有关。当我问到百花蜜是否能改善我的皮肤时，医生**点了点头，表示可以尝试。他还建议我调整饮食习惯，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。同时，他也推荐了一些中药方子，帮助我调理脾胃。在医生**的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我都会喝一杯温水，加入一勺百花蜜。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择清淡的食物。几个星期后，我惊喜地发现，我的皮肤开始有了明显的改善。痘痘和粉刺逐渐消退，皮肤变得更加光滑和健康。这次经历让我深刻地认识到，健康问题往往不是单一的，而是与整个身体的平衡有关。感谢医生**的专业指导和京东互联网医院的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和治疗方案。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试百花蜜和调整生活方式的方法。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医疗星辰探秘

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文章美白丸需要长期服用吗？

我记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，心中充满了焦虑和疑惑。美白丸，这个我每天都要服用的东西，真的需要长期吃吗？我开始担心它会对我的身体产生什么不良影响。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，输入了我的问题：“美白丸需要长期服用吗？”很快，一位名叫**的医生接了我的咨询。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而专业，立刻让我感到安心。我向他展示了我正在服用的美白丸包装，并问道：“3包是一个月的量吗？” 医生**稍作停顿，查看了包装上的信息，然后回答：“您发的这个一包有180粒，一包是一个月的用量。” 我有些担心地问：“那我每天三次，每次两粒使用，会有什么副作用吗？” 医生**解释道：“无论是药物还是保健品都是需要经过肝肾代谢的。为了您的安全，请问您有没有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史？请问您是否处于哺乳期，妊娠期，备孕期？” 我如实回答了他的问题，并且告诉他我没有任何禁忌症。医生**说：“如果没有上述这些禁忌的话，适当使用是可以的。” 他还提醒我：“使用商品前请您仔细阅读商品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如您在使用过程中出现任何不适或疑问，请您及时上线咨询或去医院就诊,不适随诊。” 最后，医生**还给了我一些日常生活的建议：“皮肤的情况首先是要保证睡眠及饮食结构的丰富的。建议每天11点前入睡，尽量保证8小时睡眠。平时可以多吃浆果类的水果。比如：草莓、葡萄、蓝莓这种。平时多吃茎叶类的蔬菜，每天可以适当的户外运动，平时注意防晒及皮肤的保湿。” 我感激地向医生**道谢，并决定遵循他的建议。从那天起，我开始更加注重自己的生活习惯，合理使用美白丸，并且定期在京东互联网医院上进行健康咨询。现在，我已经不再为美白丸的使用而感到焦虑了，相反，我变得更加自信和健康。

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文章 20岁小伙一块不长头发，医生推荐用药和注意事项

我从来没有想过，自己会在20岁的年纪，面临着一块不长头发的尴尬局面。那个月，我的生活仿佛被打乱了节奏。每天早上醒来，第一件事就是检查那块“秃地”，希望能看到一丝新生的头发。可惜，每次都是失望。我记得那天下午，我鼓起勇气，来到了京东互联网医院。医生很友善，仔细听完我的描述后，告诉我那块地方的毛囊没有问题。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到一丝困惑：如果毛囊没问题，为什么头发不长呢？医生解释说，可能是肾虚型脱发引起的。这个词听起来很陌生，但我知道它意味着我需要采取一些措施来改善我的情况。医生推荐了两种外用药膏：地奈德乳膏和他克莫司软膏。其中，地奈德乳膏需要隔天使用一次，而他克莫司软膏则需要每天涂抹两次。我问医生是否可以同时使用这两种药膏，医生说可以，但也提醒我如果情况没有改善，可能需要加用口服药复方甘草酸苷片来调节免疫系统。听到这里，我开始感到一丝恐惧：难道我的情况已经严重到需要口服药物了吗？我尽量控制自己的情绪，告诉自己要保持乐观。毕竟，医生说过，只要我能控制好生活中的各种因素，再加上用药，恢复的可能性还是很大的。于是我开始了我的治疗之旅，每天按时涂抹药膏，调整作息，避免熬夜和过度劳累。在这个过程中，我也遇到了一些困难。比如，有时候我会忘记涂药，或者因为工作太忙而无法按时休息。但我知道，这些都是我需要克服的挑战。所以，我总是提醒自己：健康比什么都重要。现在，几个月过去了，我很高兴地发现，那块“秃地”已经开始长出新的头发了。虽然还不是很明显，但我知道，这是一个好的开始。我也更加珍惜自己的健康，明白了预防胜于治疗的道理。如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和作息。相信我，健康的生活方式和正确的治疗方法，会让你重新拥有自信和美丽的头发。

健康驿站

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文章面部斑块怎么治？

我从小就被人称赞皮肤白皙，直到那天，镜子里的我变得陌生。面部出现了明显的斑块，仿佛一夜之间，岁月的痕迹都被刻在了我的脸上。焦虑和恐惧开始在我心中滋生，我不敢再照镜子，甚至不敢出门见人。在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决方案。医生任医生接待了我，仔细询问了我的症状和生活习惯。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛找到了救命稻草。 “你有没有经常熬夜日晒？”医生问道。我想起了以前上夜班的日子，和在阳光下工作的时光。医生解释说，这些都可能是导致面部斑块的原因之一。他的话让我意识到，生活中的小习惯也可能对健康产生影响。医生给我开了逍遥丸和维生素E胶丸，并建议我外用氢醌霜脱色治疗。他还提醒我晚上擦一次氢醌霜，并避免阳光直射。这些药物和注意事项都被我牢记在心。在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天晚上，我都会小心翼翼地涂抹氢醌霜，希望它能帮助我恢复往日的容颜。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜和长时间暴露在阳光下。几个月后，我再次照镜子，发现斑块已经明显淡化了。我的心情也随之变得轻松起来。虽然治疗过程中有过困难和挫折，但我从未放弃。现在，我可以自信地面对镜子，甚至开始享受照镜子的过程。这次经历让我明白，健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体，出现不适要及时就医。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它真的很方便，医生也非常专业。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。

生命守护者联盟

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王磊

主治医师

中医皮肤科

三甲

中日友好医院

脂溢性脱发(7例) 脂溢性皮炎(3例)

专业擅长：1.毛发疾病：如雄秃（脱发、掉发）、斑秃（儿童斑秃、全秃、鬼剃头）、休止期脱发（产后脱发、减肥脱发）、脂溢性皮炎（头油、头皮屑）等； 2.皮肤疾病：如银屑病（牛皮癣）、神经性皮炎、湿疹（汗疱疹）、荨麻疹、带状疱疹（缠腰龙）、痤疮（青春痘）、白癜风等； 3.皮肤外科：常见皮肤肿物的手术切除。

好评率：99% 接诊量：2287

邓云华

主任医师

皮肤科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

钙缺乏症(4例) 银屑病(1例)

专业擅长：白癜风、黄褐斑、痤疮、玫瑰痤疮、性病、疑难性皮肤病诊断与治疗。

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冯爱平

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皮肤科

三甲

华中科技大学同济医学院附属协和医院

慢性皮炎(1例)

专业擅长：过敏性皮肤病（皮炎，湿疹，特应性皮炎，荨麻疹，化妆性皮肤病，神经性皮炎，药疹等）、感染性皮肤病（毛囊炎，疣，皮肤癣症，念珠菌病等），白癜风及外阴白色病变（外阴白斑及硬化萎缩性苔癣），银屑病，痤疮，玫瑰痤疮，皮肤淀粉样变性，面部美容（老年斑，色斑和汗管瘤等），自身免疫性疾病（红斑狼疮，皮肌炎，白塞病等）等疑难重症皮肤病等。

好评率：99% 接诊量：916

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