我从来没有想过，自己会在某一天突然长出一堆小红点。它们就像一群不速之客，毫无预警地出现在我的手上。起初，我并没有太在意，毕竟我也不是第一次遇到皮肤问题。但是，当这些小红点开始增多，甚至有些地方还会有白色的东西冒出来时，我开始感到一丝恐慌。

我记得那天我正在干活，可能是接触到了什么东西，或者是环境的变化，总之，我的手上就这样莫名其妙地长出了这些小红点。起初，它们只是零星分布在我的手背上，后来却越来越多，甚至连手指上也开始出现了。每当我看到它们时，心中都会涌起一股说不出的焦虑和不安。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我多久了，会不会痒。我告诉他这些小红点突然出现，大概一天就起来了，并且不会痒。医生问我是否接触到什么东西，我想了想，可能是干活时接触到了什么。医生说这个有一定关系，并且告诉我这些小红点可能和饮食、环境因素、局部刺激等有关。可以外擦尤卓尔药膏等来治疗。

我有些疑惑，问医生这些小红点像粉刺一样吗？医生说尽量不要去挤，否则可能会引起感染。我又问医生这是过敏了吗？医生说考虑是的，并且给了我一些用药建议。整个过程中，医生都非常耐心地解答我的问题，让我感到很安心。

在医生的指导下，我开始使用尤卓尔药膏，并且注意了饮食和环境的变化。慢慢地，这些小红点开始消退，我的心情也逐渐平静下来。虽然这次经历让我有些惊慌失措，但我也学到了很多关于皮肤健康的知识。希望大家也能像我一样，遇到问题时及时寻求专业的帮助，不要让小问题变成大问题。想问问大家有没有出现这样的情况啊？