我还记得那个早晨，阳光透过窗户洒进来，温暖而明亮。然而，我的心情却像外面的天气一样，阴沉而不稳定。因为我知道，今天我必须去看医生了。

我坐上公交车，空调的冷风吹得我打了个寒颤。下午一回到家，我的身体就像被抽干了力气，头顶和头皮疼痛难忍，恶心感也随之而来。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生问了我一系列问题，包括症状的持续时间、是否有就医记录、服用过哪些药物等等。他的语气温和而专业，让我感到安心。

“您这是气虚导致的。”医生说。他的话像一盏明灯，照亮了我心中的迷雾。我开始回想起自己的生活习惯，是否有做得不对的地方。医生建议我少喝酒，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多运动锻炼。这些都不是什么新鲜的建议，但在那一刻，我深深地体会到它们的重要性。

医生给我开了两种药，一种是参苓白术散，另一种是玉屏风散。他告诉我，这两种药可以一起吃，效果会更好。我问他要吃多久，他说大约两个月吧。我点了点头，心中暗自下定决心，一定要好好调理自己的身体。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了自己的生活习惯。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气；每天晚上，我会泡一杯热水，放上几片姜片，喝完后再上床睡觉。渐渐地，我的身体开始恢复了，头顶和头皮的疼痛也减轻了很多。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！