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十几岁青少年可以喝小佳膳吗?

十几岁青少年可以喝小佳膳吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我那张瘦弱的身影。十几岁的我,总是被同学们称为“小豆芽”,因为我实在太瘦了。妈妈总是担心我的健康,经常带我去医院检查。最近几天,我的脚开始浮肿,妈妈更是着急了,决定带我去京东互联网医院咨询一下。

我们在网上预约了医生,等待的时间里,我不停地想象着医生会怎么说。会不会是肾虚?会不会需要做手术?一系列的疑问在我脑海中翻腾,心跳加速,手心冒汗。终于,医生接待了我们。

“你好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生温和的声音让我稍微放松了一些。妈妈向医生描述了我的情况,医生仔细地听完后,问我:“你平时的饮食习惯如何?”

我低下头,羞涩地回答:“我不太爱吃饭,总是挑食。”医生点了点头,表示理解。他告诉我们,我的情况可能是营养不良引起的,建议我每天喝三次小佳膳来补充营养。听到这个消息,我松了一口气,心中的石头落了地。

“那小佳膳可以替代饭吗?”我问道。医生摇了摇头:“不能替代饭,吃饭还是主要的。”我点了点头,心中暗自下定决心,一定要改善自己的饮食习惯。

从那天起,我开始每天喝小佳膳,慢慢地,我的身体状况有所改善。脚浮肿的现象消失了,体重也开始增加。妈妈看到了我的变化,脸上露出了欣慰的笑容。

回想起那段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的建议,还让我明白了健康的重要性。现在,我已经不再是那个瘦弱的小豆芽,而是一个健康、活泼的少年。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。青少年营养不良指南 常见症状 青少年营养不良的常见症状包括体重偏轻、食欲不振、疲劳无力、免疫力下降等。易感人群主要是饮食不均衡、挑食、偏食的青少年。 推荐科室 建议就诊于儿科或营养科。 调理要点 1. 保证三餐规律,多吃新鲜蔬菜和水果; 2. 适量补充小佳膳等营养补充剂; 3. 避免过度依赖零食和高糖高脂食品; 4. 定期进行体检,监测身体状况; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

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