我从12岁开始就有了一个不良的习惯——过度手淫。起初，我并没有意识到这会对我的身体造成什么影响。直到16岁那年，腰痛和小便管道疼痛开始频繁出现，我才开始感到恐慌和无助。每当疼痛袭来，我都只能默默忍受，希望它能自行消失。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善地问我有什么问题，我向他坦白了我的情况。医生让我拍下舌头的照片，他说可以通过中医的方式来判断我的体质和病情。我照做了，心中充满了期待和焦虑。

医生看了我的舌头照片后，告诉我可以吃一些中药来调理身体。他说我的情况比较麻烦，需要吃药并且戒掉手淫的习惯，才能慢慢恢复健康。我问他是否可以只吃金匮肾气丸来补肾，医生说他开的药最适合我，金匮肾气丸也可以，但效果可能不如他开的药好。

我决定按照医生的建议去做，毕竟我不想让自己的身体继续恶化下去。医生开了一个月的药方，告诉我每天要按时服用，并且要注意日常生活中的禁忌。同时，他也提醒我说，我的情况比较麻烦，需要耐心和恒心来治疗。

在接下来的日子里，我认真地按照医生的指示服用药物，并且努力戒掉手淫的习惯。虽然一开始很难，但我知道这是为了我的健康着想。慢慢地，我开始感觉到疼痛减轻了，精神也变得更好了。医生说我可能还能长高，这让我感到非常开心和希望。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。京东互联网医院真的很方便，尤其是对于像我这样不方便去医院的人来说。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能重视自己的健康。