我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。我的肚子已经连续几天不舒服了，总是拉肚子，感觉整个人都虚脱了。作为一个忙碌的上班族，我的生活节奏快得像一台高速运转的机器，根本没有时间去医院看病。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了医生的头像和这句话。他的声音温暖而专业，仿佛一股清泉流入我的心田。我向他描述了自己的症状，他耐心地听完后，问我是否有脾虚泄泻的历史。我点了点头，心中充满了焦虑和不安。

“益生菌可以换着吃吗？”我问道，希望能找到一个简单的解决方案。医生告诉我可以，每种菌株不一样，换着吃可以增加肠道菌群的多样性。他的话让我感到一丝安慰，但我还是担心换着吃会不会引起新的问题。医生再次安抚我，告诉我没事的，换着吃是很正常的做法。

“哪种益生菌比较好？”我又问道，希望能找到一个最适合自己的选择。医生推荐了合生元、纽曼斯和儿歌这三种品牌，并详细解释了每种产品的特点和适用人群。我认真听着，心中逐渐有了方向感。

在医生的指导下，我开始了我的益生菌之旅。每天早上，我都会喝一杯温水，加入一包益生菌粉末，慢慢地咽下去。起初，我还有些担心和不适应，但随着时间的推移，我的肚子逐渐恢复了正常。拉肚子的频率减少了，整个人也变得精神起来。

我深深地感激医生**，感激京东互联网医院提供的便捷服务。没有他们的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。现在，我已经完全康复了，重新投入到工作和生活中去。每当我想起那段艰难的时光，我都会感慨万千，庆幸自己找到了正确的治疗方法。

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