嗓子疼、上火怎么办？这个问题困扰了我好几天。每年一换季，我就像被命运选中了一样，总是会出现这种症状。今年也不例外，刚入秋，我的嗓子就开始疼痛，感觉像火烧一样难受。

我决定在线问诊，希望能找到解决办法。打开京东互联网医院的页面，输入了我的症状和问题，很快就有医生回应了我。

医生问我有没有咳黄痰、流脓鼻涕等症状，我回答说没有。然后医生让我发一张舌苔的图片过去看一下。我照做了，等待着医生的诊断结果。

医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，是否在备孕哺乳期怀孕中。我告诉他我正在哺乳期，医生说会根据我的情况开具相应的处方。

等待的过程中，我开始回想起自己最近的生活状态。工作压力大，经常熬夜加班，饮食也不是很规律。难道这些都是导致我上火的原因吗？我不禁有些自责。

终于，医生发来了综合指导建议和处方。看完后，我松了一口气。医生建议我多喝水，少吃辛辣刺激的食物，多休息。处方中开了几种中药，包括清热解毒的黄连、滋阴润燥的沙参等。

我按照医生的建议和处方进行治疗，几天后，嗓子疼的症状明显减轻了。上火的感觉也消失了。我深深地感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

这次经历让我意识到，健康真的没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。