我从小就知道自己有遗传性脱发的风险，爷爷和爸爸都有这个问题。但我没想到，初三的我也会面临同样的困扰。最近几个月，我的头发开始大把大把地掉落，尤其是在洗头时，水槽里总是满是我的头发。看着镜子里的自己，我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、是否有熬夜等不良习惯。通过我们的对话，医生初步判断我可能是肾虚型脱发，并建议我调整作息，多休息，少熬夜。同时，医生也开了一些药物，包括活力苏口服液、复方甘草酸苷片和米诺地尔擦剂，希望能帮助我改善脱发问题。

然而，我对非那雄胺这个药物很感兴趣。听说它对雄激素性脱发非常有效，副作用也很小。我向医生提出了这个问题，但医生却劝我不要使用。医生解释说，非那雄胺主要用于成年男性，我的年龄还太小，使用可能会影响性腺发育。虽然我有些失望，但我也理解医生的担忧。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了自己的生活方式，并按时服用药物。虽然效果不是立竿见影，但我能感觉到自己的头发开始变得更加健康。当然，这个过程中也遇到了一些困难和挫折。有时候我会因为头发稀疏而感到自卑，甚至不敢出门。但每当我想起医生的话，想起自己正在努力改善自己的状况，我就会重新振作起来。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了京东互联网医院。医生的专业建议和耐心解答让我在面对困扰时不再孤单。同时，我也学到了很多关于健康和生活的知识。希望我的经历能给其他人带来一些启示和帮助。毕竟，健康没有小事，我们都应该好好珍惜和爱护自己的身体。