我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和担忧。我的父亲，一个快60岁的老人，最近总是说自己感到疲惫无力，骨头也开始疼痛。作为他的儿子，我深感不安，决定为他寻求专业的医疗建议。

我打开了京东互联网医院的网站，选择了普内科医生刘医生进行在线咨询。等待的那几分钟，我的心跳加速，脑海中不断浮现各种可能的疾病和治疗方案。

终于，刘医生接入了我们的视频通话。他的面容温和，声音沉稳，让我感到一丝安慰。我向他描述了父亲的症状，并表达了我的担忧。刘医生耐心地听完后，开始详细询问父亲的病史和生活习惯。

“请问是线下做了相关的检查确诊了缺钙是吗？”刘医生问道。我摇了摇头，解释说我们还没有去医院做过任何检查，只是想预防骨质疏松。刘医生点了点头，继续询问父亲是否有药物过敏史、肝肾功能异常或慢性疾病史。幸运的是，父亲的身体状况良好，没有这些问题。

刘医生建议我给父亲购买钙尔奇的钙片，这种产品含有维生素D，可以促进钙的吸收。他还详细说明了服用方法和注意事项，并提醒我如果父亲在服用过程中出现任何不适，应立即停止使用并就医。

除了药物治疗，刘医生还给了我一些生活建议。他说奶及其制品是最好的食物来源，豆类、坚果类和绿色蔬菜也是钙的良好来源。为了提高钙的吸收率，他建议我们在烹调时先焯水去除草酸。

整个咨询过程中，刘医生始终保持着专业和耐心的态度，让我感到非常安心和放心。他的建议和指导让我对父亲的健康问题有了更清晰的认识，也让我明白了预防和治疗的重要性。

在结束咨询之前，我向刘医生表达了我的感激之情。他微笑着说：“不用客气，希望我的建议能够帮助到你和你的父亲。”

我关闭了电脑，心中充满了感激和希望。虽然我仍然担心父亲的健康问题，但我知道我们已经迈出了正确的第一步。感谢京东互联网医院和刘医生，让我们在家中就能获得专业的医疗建议和指导。