我还记得那天晚上，自己从沙发上摔了下来，前额重重地撞在了茶几的边缘。疼痛和恐惧同时涌上心头，我的手本能地摸向了肿胀的部位，触感冰冷而坚硬，像是一个陌生的物体生长在了我的额头上。慌乱中，我想起了医生曾经说过的急救方法，赶紧找来冰袋敷在了伤口上。

十分钟过去了，冰敷并没有起到预期的效果，肿块依旧高高隆起，甚至比之前更大了。我的心情开始变得焦虑起来，担心这次的伤势会不会留下什么后遗症。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。

“医生您好，我刚从沙发上摔下来，前额起了大包，冰敷了十分钟还是很大。”我在对话框中输入了自己的情况，等待着医生的回复。很快，医生就回复了：“可以喷点云南白药，继续冰敷。”

我有些迟疑，毕竟我还在上学，担心使用药物会不会对身体有影响。于是我又问道：“云南白药这个年纪也可以用吗？”医生耐心地解释道：“外用不影响，24小时之内都可以。”

在医生的指导下，我按照指示进行了处理。同时，我也开始反思自己，为什么总是那么不小心？上个月同一个地方也摔过起包，难道我真的需要更注意自己的安全吗？

经过一段时间的治疗和休息，我的伤势终于有所好转。回想起那段经历，我深深地体会到了健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！