我一直以为自己是铁人，直到那天腰疼得我连站起来都成问题。作为一名程序员，长时间的坐着工作已经成为我的日常，但我从未想过这会导致肾虚和腰疼。我的生活被打乱了，工作效率下降，甚至连走路都变得困难。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线中医问诊。打开京东互联网医院的页面，我被告知需要填写一些基本信息和症状描述。填完表格后，我等待了几分钟，直到一位中医科医生接入了我的咨询。

医生问我症状出现多久了，我告诉他已经有几个月了。然后他问我是否有去线下医院做过相关检查或服用过什么药物。我回答说没有，因为我一直以为这只是暂时的不适，没想到会发展成这样。

医生开始详细询问我的生活习惯和身体状况。他问我是否有频繁手淫史，是否有阳痿早泄遗精的情况。我有些尴尬地承认了这些问题。医生解释说，这些都可能是肾虚的表现，并且可能与我的腰疼有关。

接下来，医生问我是否有手足心热、睡觉出汗、口苦口臭、口干咽燥、头痛头晕、腰酸耳鸣等情况。我描述了我的主要症状是腰酸和口干。医生继续问我是否有困倦总也睡不醒、肢体沉重、皮肤多油容易长痘、阴囊潮湿的情况。我承认了这些问题，并且告诉他我经常感到神疲乏力，活动后容易出汗，畏寒怕冷。

医生还问了我的大便和小便情况，以及是否有药物过敏或肝肾功能受损史。最后，他要求我拍两张舌苔照片，以便更好地判断我的身体状况。

在等待医生分析结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。长时间的工作压力和不良的生活习惯可能是导致我肾虚和腰疼的原因。我决定改变自己的生活方式，包括更健康的饮食和适量的运动。

医生最终给出了他的诊断和治疗建议。他告诉我我的症状确实与肾虚有关，并且需要通过中药调理和改变生活习惯来改善。医生还强调了预防的重要性，提醒我要注意休息和保持良好的生活习惯。

这次在线中医问诊不仅解决了我的健康问题，也让我意识到健康的重要性。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，并且正在努力改变自己的生活方式。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

如果你也有类似的健康问题，不妨尝试在线中医问诊。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的身体，保持健康的生活方式。