我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。因为我有一个秘密，一个让我羞愧难当的秘密：我有早泄和阳痿问题。

我曾经试图忽视它，告诉自己这只是暂时的，过一段时间就会好起来。但是，随着时间的推移，问题并没有消失，反而越来越严重。我开始感到焦虑和无助，甚至开始回避与女友的亲密接触，生怕再次失败。

直到有一天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了泌尿男科医生**。他温和的语气和专业的态度让我感到安心和信任。

“插入阴道以后多长时间射精？另外这个勃起的硬度怎么样？以前有没有药物过敏过？”他问道。我如实回答：“十几分钟就射精，勃起硬度还行，过一会就容易软，以前没有药物过敏。”

“小于三分钟，我们一般称为早泄。”他说。我的心沉了下去，原来我真的有问题。但是，医生并没有责怪我，反而耐心地解释了治疗方案。

“早泄的治疗我们要坚持综合治疗，长期治疗，不可能一天两天治得好，没有神药。第一要加强收缩肛门的锻炼，锻炼我们控制射精的盆底肌肉，要坚持半年以上。第二要不断的学习性经验与性技巧，比如说在性生活的时候转移一下注意力，选择一个不敏感的体位等。第三，我们可以用药物。中成药比如伊木萨克片,金锁固精丸,疏肝益阳，参茸鞭丸等。西药可以选择盐酸达泊西汀（首选），帕罗西汀，舍曲林等，阴茎用的复方利多卡因乳膏或者ss霜。”

我听得很认真，心中充满了希望。医生还建议我使用延时避孕套，效果更好，可以延长性生活的时间，提高质量。

在医生的指导下，我开始了漫长的治疗过程。每天坚持锻炼，学习新的性技巧，按时服药。虽然一开始效果并不明显，但我并没有放弃。慢慢地，我发现自己的情况有所改善，性生活的质量也在提高。

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了很多。我不再羞愧和自卑，反而更加珍惜和尊重自己的身体。同时，我也感激京东互联网医院和医生**，他们给了我希望和勇气，让我重新找回了自信和幸福。

如果你也有类似的问题，不要害怕，不要羞愧，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！