我从小就有脱发的困扰，尤其是在洗头时，头发像秋天的落叶一样纷纷扬扬地飘落。每次看到镜子里的自己，心中总是充满了无奈和焦虑。直到有一天，我在中医院看胃炎，医生开了一些中药调理。起初，我并没有太在意，直到我发现洗发时掉发明显增多，这才开始担心起来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生告诉我，解决脱发的八个方法：勤洗头、温风吹头皮、头发湿的时候别梳头、洗头前先梳顺、洗完后用凉水冲一下、尽量散着头发、使用丝绸枕套、用棉质旧T恤擦干等。同时，平时饮食上也可以多吃一些黑豆之类的食物，这也是可以帮助生长毛发的。医生还提醒我不要经常熬夜，保持良好的作息习惯。

我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的脱发情况有所改善。但是，我仍然想知道中药是否真的会引起脱发。医生解释说，中药调理是可以治疗脱发的，但是需要选择正确的才会有效果。何首乌是常见治疗脱发的药材，功效有很多。然而，并不是所有的中药都适合每个人，需要根据个体情况来选择合适的药物。

我问医生有哪些中药是刺激掉发的，有哪些中药是帮助毛囊健康的。医生告诉我，我的这些中药都可以使用，并且不会对我的毛囊造成伤害。同时，医生还建议我可以服用非那雄胺片治疗脱发的症状。

通过这次咨询，我不仅了解了如何正确调理脱发，还消除了对中药的疑虑。现在，我每天都在认真执行医生的建议，希望我的头发能够变得更加健康、浓密。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎分享你的经验和心得。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！