我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中充满了期待和忐忑。作为一个平和体质的人，我的月经量一直偏少，心率也低于正常水平。这些问题困扰了我很久，今天我决定在京东互联网医院寻求专业的医生帮助。

我输入了我的问题，屏幕上很快出现了医生的回复：“您好！请稍等，我正在详细阅读您的情况描述。”我感到一丝安慰，毕竟我不是在和机器人交流，而是和一位真正的医生。

医生告诉我，属于平和体质是件好事，体型匀称，很好！请继续保持！平时可以补补气。他的话让我放松了一些，但我仍然担心我的月经量和心率问题。

我向医生描述了我的月经情况，两天基本就结束了，非常少。医生建议我检查一下性激素六项和甲状腺功能，如果月经量不少于5毫升，就是正常的。听到这里，我有些疑惑，5毫升到底是多少？医生解释说，大约是一汤勺的量。

我告诉医生我每周会进行2-3次锻炼，包括跑步和游泳。医生表示这很好，说明我的体质不错。即使在不运动时，平时心率慢点，低于60次也没关系。但当我说有时候心率会低到42、43时，医生建议我进行心电图检查，并可能需要用阿托品来调整心率。

整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业。他的建议让我感到安心，也让我意识到健康问题不能忽视。最后，医生祝我健康平安，并表示如果有需要可以随时联系他。

我感谢医生的帮助，决定按照他的建议去做。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能对大家有所帮助。