我从来没想过，头痛和恶心会成为我生活中的一部分。每当工作压力大，或者用脑过度时，我的头就像被一只无形的手紧紧攥住，疼痛难忍。有时候，甚至连站起来都成了一种挑战。这种感觉就像在黑暗中摸索，找不到出口。

我记得那天，我在京东互联网医院的线上诊室里，等待着李医生的回应。屏幕前的我，紧张得手心都出汗了。终于，李医生出现了，他的语气温和而专业，问我关于头痛的所有细节。我一五一十地告诉他，包括头痛的部位、持续时间、以及它如何影响我的日常生活。

李医生听完后，告诉我这可能是神经性紧张性头痛。他解释说，这种头痛并不是由病理性原因引起的，而是由于神经功能失调所致。听完他的解释，我感到一丝安慰。至少现在我知道了自己的问题所在。

李医生建议我可以吃一些药物来缓解症状。他推荐了几种药物，并告诉我在头痛停止后就可以停用。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度劳累。我心存感激，感谢李医生为我提供的帮助和建议。

在接下来的日子里，我按照李医生的建议，开始服用药物。果然，头痛的频率和强度都有所减轻。虽然我知道这并不是根治的方法，但至少我可以暂时摆脱头痛的困扰，专注于工作和生活。

我想问问大家，有没有人也遇到过类似的情况？如果有，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！