我叫小芳，今年28岁，最近我遇到了一个让我非常困扰的问题——月经推迟了太久。每次来月经都会推迟几天，但这次已经超过了一个月还没有来。起初我并没有太在意，毕竟之前也有过类似的情况。然而，随着时间的推移，我的焦虑感越来越强烈。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。经过一番搜索后，我发现了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的心态，我决定在这里咨询医生。

我选择了刘医生进行咨询。刚开始，我向他描述了我的症状，包括月经推迟的时间、是否有其他不适的症状等。刘医生非常耐心地听我讲述，并且问了一些详细的问题，例如我是否有服用避孕药、近期的饮食和生活习惯等。

在了解了我的情况后，刘医生建议我拍一张舌苔照片给他看。通过观察我的舌苔，他初步判断我可能是脾虚湿盛导致的月经推迟。同时，他也提醒我可能存在多囊卵巢的风险，建议我去医院进行进一步检查。

刘医生给了我两种治疗建议：一是使用中药调理，二是通过西医的方法进行激素水平的检查和调节。他还强调了饮食和生活习惯的重要性，建议我不要过度节食，保持清淡饮食，避免生冷辛辣油腻等食物，并且要加强锻炼身体，帮助排除体内的湿气，增强身体的抵抗力。

在整个咨询过程中，刘医生非常专业和耐心，给了我很多有用的建议和指导。他的话语让我感到安心和放心，我开始意识到自己的健康问题不能再被忽视了。

现在，我已经按照刘医生的建议去医院进行了相关检查，并且开始调整自己的饮食和生活习惯。虽然还需要一段时间来观察效果，但我已经感受到了身体的变化，月经也在最近恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能被轻视，及时就医和调整生活方式是非常重要的。同时，我也想感谢刘医生和京东互联网医院，正是他们的帮助让我找到了正确的治疗方向，避免了病情的进一步恶化。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们去珍惜和呵护。