我一直以为自己是正常的，直到那天晚上。我们刚刚开始，我的心跳加速，手心冒汗，紧张得像个初恋少年。可惜的是，我的身体却没有跟上我的心。几分钟后，一切就结束了。我感到羞愧和无助，仿佛我失去了某种重要的能力。

第二天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP。输入了我的症状，系统很快就匹配到了张医生。我们开始了视频咨询。

“您好，我是张医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，正在阅读您的病例，请您稍等。”张医生的声音温和而专业，给了我一丝安慰。

“手淫还是性生活？”张医生问道。我有些尴尬地回答：“性生活。”

“好的。”张医生点头，“首先，我们需要排除肾虚的可能性。您可以试试延时避孕套，或者进行性行为训练：动作慢，有感觉时停止，感觉消失再慢慢继续，反复练习。转移注意力。”

我认真地听着，心中充满了希望。张医生还建议我戒手淫，不熬夜多运动，并可以吃点中药试试。她的建议听起来很合理，我决定一一尝试。

在接下来的几周里，我按照张医生的建议进行了调整。每天早上，我会喝一杯中药，晚上则会进行性行为训练。虽然一开始有些困难，但我坚持了下来。渐渐地，我发现自己的情况有所改善。我的自信心也随之回来了。

我再次感谢张医生和京东互联网医院。他们不仅解决了我的问题，还让我重新找回了生活的乐趣。现在，我可以自信地面对每一个夜晚，享受与伴侣的亲密时光。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧。记住，寻求专业的帮助是最重要的。京东互联网医院就是一个很好的选择。他们的医生专业、友善，能够给你最合适的建议和治疗方案。相信我，你会感激这个决定的。