我从来没有想过，自己会成为一个腰间盘突出加上增生的患者。直到那天，我突然感到腰部一阵剧痛，仿佛有一把利刃在我的脊椎上划过。从那一刻起，我的生活就被彻底改变了。

我记得当时我正在工作，突然间就站不起来了。同事们都很担心，帮我联系了京东互联网医院。很快，我就和一位名叫**的副主任医师进行了视频咨询。他的专业和耐心让我感到安心。

在我们的对话中，**医生详细询问了我的病情，包括是否对某些药物过敏、肝肾功能是否正常等。他还特别关心我是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期，这让我感到他非常负责任。

我告诉他，除了腰疼之外，我的腿也开始疼痛，尤其是膝盖以下，偶尔还会有麻木和抽搐的感觉。**医生听完后，给我推荐了一篇关于肾虚型腰椎间盘突出的文章，并详细解释了我的症状可能与此有关。

在他的指导下，我开始了治疗。首先是卧床休养，避免长时间站立和弯腰干活。同时，他也建议我进行腰背肌功能锻炼，以增强腰部的稳定性和力量。这些方法虽然看似简单，但却非常有效。

除了这些，**医生还开了一些药物给我，包括骨增生胶囊等。这些药物都经过了药师的审核，确保安全有效。我按照医嘱服用，很快就感到了明显的改善。

在整个治疗过程中，**医生一直关心我的情况，经常与我沟通，了解我的恢复进度。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常温暖和安心。

现在，我的腰疼已经大大减轻，生活也逐渐回到了正常轨道。回想起这段经历，我深深地感激**医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的病痛，也让我重新找回了生活的乐趣。

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