我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和半岁大的儿子小明的脸庞。他的小手紧握着我的手指，咿咿呀呀地笑着。然而，我的心情却不像外面的天气那样晴朗。小明的肋骨外翻让我忧心忡忡，担心他是否缺乏钙质。

我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗建议。打开电脑，输入了“儿童肾虚可以吃什么药调理”，然后点击了“在线咨询”。很快，一位名叫**的儿科医生接待了我。

“医生，您好。”我紧张地问道，“我想问下，力之助碳酸钙半岁的小朋友能喝吗？”

医生温和地回应：“这是国药准字的药，如果钙缺乏或佝偻病宝宝，可以吃。”

我心中一喜，但又担心起来：“可是我还没查是不是缺乏钙，有些肋骨外翻。”

医生继续询问：“母乳喂养吗？每天一粒维生素D或AD吗？每天户外活动2小时以上吗？晒太阳半小时左右吗？目前有多汗，烦躁，睡眠不踏实的表现吗？”

我一一回答了医生的问题，告诉她小明是母乳喂养，正在服用维生素D和AD，但不太晒太阳，睡眠也不太踏实。

医生耐心地解释：“维生素D 是帮助钙吸收的维生素，维生素D是阳光营养素，如果孩子能够保证每天户外活动2小时以上，皮肤暴露阳光下半小时，就不会缺乏维生素D。”

她给出了两个建议：“1，增加户外活动，晒太阳的时间；2，增加维生素D和钙。每天服维生素D800-1000单位，碳酸钙每天150-250毫克，2周后复诊。”

我感激地听完了医生的建议，心中的石头终于落了地。从那天起，我开始更加注重小明的户外活动和营养摄入。每天，我都会带他去公园晒太阳，给他按时服用维生素D和碳酸钙。两周后，我们再次进行了复诊，医生告诉我小明的状况有所改善。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能忽视，尤其是对于小孩子来说。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我会更加关注小明的健康，及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。