我总是胃胀气，胀起来很难受，肚子变很大。这种感觉就像有一只手在我的腹部挤压，呼吸都变得困难。每次晚上，尤其是吃完饭后，这种不适感会加剧，甚至有时候早上也会出现。我的生活被这无休止的胀气所困扰，工作效率下降，连最简单的日常活动也变得艰难。

我记得那天，我终于鼓起勇气去看医生。走进诊室，医生问我这些症状有多长时间了。我告诉他已经很久了，可能有几个月了。医生听完后，问我是否去过医院检查或者吃过什么药物。我摇了摇头，表示从未做过任何检查或治疗。医生说从我的症状来看，考虑胃炎的可能性较大，建议我去当地医院消化科做胃镜检查，并暂时服用耐信和吗丁啉进行治疗。

我问医生，这是否可能是幽门螺旋杆菌引起的。医生说也有可能是幽门螺杆菌感染引起胃炎导致的。听到这个，我不禁感到一阵恐慌。幽门螺旋杆菌是一种常见的胃部细菌，据说它可以引起各种胃部问题，包括胃癌。我的心情一下子跌入谷底。

在接下来的几天里，我一直在想这个问题。每当胃部不适时，我就会想起医生的话，担心自己是否真的感染了幽门螺旋杆菌。这种焦虑感让我无法集中精力工作，甚至影响了我的睡眠质量。

最终，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和担忧。医生耐心地听完后，告诉我不必过于担心，胃胀气的原因有很多，幽门螺旋杆菌只是其中之一。他建议我先做一个胃镜检查，确定病因后再进行相应的治疗。同时，他也给了我一些日常生活中的建议，如何改善饮食习惯，如何减少压力等等。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少现在我知道该怎么做了。虽然还没有完全摆脱焦虑，但我已经开始采取行动，去面对这个问题。希望通过这次经历，大家也能意识到健康的重要性，及时就医，不要让小问题变成大问题。