我还记得那天，膝盖突然间就像被针扎了一样，麻木疼痛。起初我以为只是累了，休息一下就好。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。每次下楼梯，膝盖就像要断了一样，痛得我直冒冷汗。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**很快就接待了我。他问我多大年龄了，我说34岁。然后他又问我平时做什么工作，我告诉他我在餐饮行业工作，经常需要长时间站立。医生听完后，告诉我长时间站立会加重膝关节承重，可能导致软骨受伤，引起膝盖麻木疼痛的症状。他建议我吃氨糖软骨素钙片，护关节，缓解疼痛。

我回忆起之前去实体店看小医生，他也推荐我吃氨糖。看来这不是巧合，我的膝盖问题可能真的和软骨受伤有关。医生**告诉我，氨糖软骨素钙片可以止疼，也可以治疗软骨受伤。我问他氨糖软骨素钙片和普通的钙片有什么区别，他说氨糖软骨素钙片更全面一些，可以同时补充氨糖、软骨素和钙，三者协同作用，效果更好。

医生**还教我如何正确服用氨糖软骨素钙片。他说每天两次，每次两粒。如果胃不好，就饭后服用，减少对胃的刺激。我感谢医生**的耐心解答和专业建议，决定按照他的指导来治疗我的膝盖问题。

现在回想起来，我庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。否则，我的膝盖问题可能会越来越严重，影响我的日常生活。通过这次经历，我也学到了一个重要的教训：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，别让小问题变成大毛病。