我还记得那天早上，阳光透过窗户洒进来，照亮了我疲惫的脸庞。作为一名早点摊主，我习惯了凌晨一两点就起床，准备新鲜的食材，迎接每一天的挑战。然而，最近我总是感到头晕目眩，甚至有时候会突然失去平衡。这些症状让我开始担心自己的健康。

在一次例行体检中，医生告诉我有双侧额叶皮层下缺血灶。这个名词听起来很陌生，但我知道它一定不是什么好消息。医生解释说，这是一种小型的脑梗塞，通常不会有明显的症状。然而，我的心中仍然充满了疑虑和恐惧。

我开始频繁地访问京东互联网医院，寻求专业的医疗建议。每次与医生交流，我都能感受到他们的耐心和关心。他们详细地解释了我的病情，告诉我缺血灶是小的血管问题，几乎每个人都有。虽然这让我稍微放心了一些，但我仍然担心这会影响我的生意和日常生活。

医生建议我注意控制血压、血糖和血脂。他们还提醒我，尽管缺血灶本身不会加重病情，但如果不注意生活习惯和健康管理，可能会引发其他更严重的健康问题。我开始认真地调整自己的生活方式，定期锻炼，控制饮食，尽量避免过度劳累。

随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活节奏。虽然偶尔还会有头晕的感觉，但我已经学会了如何应对和管理。每当我在凌晨的街头忙碌时，我都会想起医生的建议和关心，感激他们的帮助和支持。

现在，我不再为自己的健康问题而忧心忡忡。我知道，只要我保持良好的生活习惯和定期的健康检查，就能继续做我热爱的早点生意，迎接每一个新的一天。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！