我还记得那天，心情像被浸泡在冰水里一样，沉重而寒冷。我的女儿，9岁的瑶瑶，身高却停滞在125厘米，体重却一路飙升到60斤。看着她那圆滚滚的身材，我不禁担忧起来。是不是我做错了什么？为什么其他孩子都在长高，而我的瑶瑶却不行？

我决定带她去看医生，希望能找到答案。我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，见到了儿科医生陈医生。瑶瑶有些紧张，紧紧抓住我的手，但陈医生温柔的笑容和专业的态度很快就让她放松下来。

陈医生详细询问了瑶瑶的饮食和生活习惯，了解到她每天的三餐都以稀饭和干饭为主，蔬菜和水果的摄入量很少。陈医生告诉我们，瑶瑶的BMI已经超标，属于脾虚湿阻型肥胖，需要调整饮食结构和增加户外活动。

我听了陈医生的建议，心中一阵感激。原来，瑶瑶的身高问题并不是因为我做错了什么，而是因为我们忽视了她的营养均衡和运动量。陈医生还给我们推荐了一些中药，帮助瑶瑶调理身体。

从那天起，我们开始了新的生活方式。瑶瑶每天都要吃1.5个鸡蛋，4两肉，500-750毫升奶，5-6两米面，6两蔬菜，6两水果，2把坚果。我们还增加了户外活动的时间，每天至少3小时。瑶瑶开始喜欢上跳绳和打排球，脸上也多了笑容。

几个月后，瑶瑶的体重开始下降，身高也慢慢增长。看到她的变化，我心中充满了感激和喜悦。陈医生不仅帮助了瑶瑶，也教会了我如何更好地照顾我的孩子。

现在，瑶瑶已经长到了135厘米，体重也恢复到了正常范围。每当我想起那段艰难的时光，总会感谢陈医生和京东互联网医院。他们不仅给了我们专业的医疗建议，也给了我们信心和希望。

如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都很专业，会给你最合适的建议。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！